私は年中褌一つに浴衣一枚で寝ていますが、寒い時期は下に肌襦袢だけつけています。なお、芯から冷え込む寒中にだけ、丹前を一つ前にして重ね着します。たまに風邪も引きますが、薄着で寝る癖をつける方が健康にもよいようです。厚着をして寝ると汗をかきやすいので結局冷えて風邪を引きます。どうしても寒い時は毛布を一枚多くするなど布団で調節するのがいいでしょう。

余談ですが、風邪をひくのは寒いからではなく、たまたまウィルスに感染するからなのです。たとえば、褌ひとつで真冬の滝に打たれて修行する修験者などが、風邪をほとんどひかないのも、精神パワーによるだけでなく、そうした山奥の修行場などには、風邪のウィルスなどいないからだと思います。

筒袖の寝間着	和装の寝間着＝浴衣というイメージですが、夏祭に着ていく浴衣と違って袖は筒袖になっているものがほとんどです。左の写真のものは、やや厚手の木綿でできている筒袖の寝間着です。旅館やホテルに泊まった時用意してあるものと同じ業務用のものです。手に入れにくいと思いますが、非常に丈夫で肌ざわりもよく、寝間着としては実用的です。 寝間着はほとんどすべて木綿製ですが、布地の厚さはさまざまです。夏場は薄手の木綿地の寝間着やガーゼの裏がついたものの方がいいでしょう。ちなみに、業務用と一般用の違いですが、業務用では耐久性を持たせるため袖の付根などにあて布を縫い付けるなど、破れやすい個所をいろいろ補強してあります。私のように毎日着るものにはありがたい仕様です。
腰紐は脇前で結ぶ	寝間着を着るときの帯は、普通写真のように帯の両端が柔らかい男締などを使います。結び方は長襦袢などの時とは違い、身体の左右どちらかの前脇で、蝶結びなど普通に結びます。